Pilates


Ontem fui experimentar uma aula de Pilates.
Numa situação normal seria impensável para mim este tipo de desporto, porque gosto de coisas puxadas  , exigentes e de onde eu saia coma  sensação que me passou um camião por cima =)
Mas ontem fui experimentar e gostei, dei por mim a querer mais e mais acção , mas depois lembrava-me  que tenho de ir com calma e que isto é apenas para me manter activa.
Gostei muito.
Hoje acordei obviamente sem dores no corpo mas muito bem disposta!
Espero que o Mateus tenha gostado.
T

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